Meine Wege:
- Saftfasten nach Dr. Buchinger
- Basische Woche zum Entschlacken
- Basen - Intervallfasten - Autophagiefasten
- Scheinfasten
Diese vielfältigen Methoden sind darauf ausgerichtet, deinen Körper auf natürliche Weise zu unterstützen und dein Wohlbefinden zu steigern.


Für wen sind meine Angebote geeignet?
Meine Kurse sind ideal für alle Menschen, die ihre Gesundheit fördern wollen, sich eine wohlverdiente Auszeit gönnen oder ein neues Körpergefühl erleben möchten. Wenn du deine Leichtigkeit mit einem Lächeln wiederfinden willst, bist du bei mir genau richtig. Egal ob jung oder alt, Einsteiger oder Fastenprofi – gemeinsam finden wir den richtigen Weg für dich.
Wie meine Angebote dir helfen, dich besser zu fühlen?
Durch das Abwerfen von Ballast und das Befreien von belastenden Gedanken erlebst du bei Glücklich steht dir ein Gefühl der Neugeburt.
Meine Fastenangebote sind darauf ausgerichtet, sowohl deinen Körper als auch deinen Geist zu revitalisieren.
Du wirst nicht nur eine körperliche Verbesserungen feststellen, sondern auch eine gesteigerte Lebensfreude und innere Balance.


Wer sollte besser nicht Saftfasten?
- Personen über 65 Jahre (außer Fastenerfahrene)
- Schwangere und Stillende
- Kinder und Jugendliche
- Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen (Herz- und Nierenerkrankung, Gicht, Gallenprobleme oder Krebserkrankungen)
- Personen mit Diabetes
- Menschen mit Essstörungen oder Untergewicht
- Personen mit Migräne
Wenn du chronisch krank bist, Medikamente einnimmst oder unsicher bist, ob fasten für dich geeignet ist, solltest du unbedingt vor jeder Art des Fastens einen Arzt konsultieren.
Ein tolles Angebot, um sich im "Alltag" eine ganz persönliche Fürsorgezeit zu gönnen.
Maria W. aus S. (Saftfasten in Bad Traunstein 2025)